免疫力
2020-02-21
インフルエンザや新型コロナウイルスが怖いので免疫力を高める方法を調べてみました。
①睡眠をしっかりとる
②バランスのいい食事をとる
③体温を上げる
体温を上げると免疫力が5～6倍アップし、逆に体温が1℃下がると免疫力は30％もダウンするそうです。
そこで体を温める飲み物を紹介します。
①ココア … 体を温める効果が長時間続きます
②葛湯 … 風邪の初期症状にも効果があります。市販の葛湯は片栗粉など混ぜたものも売っているので本葛のものを選びましょう
③ルイボスティー … 血液の流れを促進します
山口会計 福田
多摩エリアで創業50年超の山口税務会計事務所。 八王子市・立川市・多摩市に接する日野市（JR中央線豊田駅から徒歩5分）の税理士事務所です。 認定支援機関ならではの各種優遇税制、事業承継税制を積極的に活用した税理士業務・会計サポートが特徴で、中小企業経営者のお客様に好評をいただいております。日々奮闘している所長税理士とスタッフが、皆様の開業・起業、相続、その他税務のご相談をお待ちしております。
